初級編

今月中にやっておかなければならない作業を昨日のうちに終わらせたので　
溜まっていた雑務などに充てさせてもらいました　
本当は、もっと早く終わると思っていたのですが　
時間が過ぎるのは無情にも早いものでした　
予定していた業務が終わってからは、フリータイムと言う事で　
ドーンクライミングジムで一汗かいてきました　
　
普通のフィットネスクラブよりは楽しんで運動が出来るので　
飽きることなく長続きするかもしれませんよ　
数カ月で登れるようになる課題を動画に撮ってみました　
　
フェイスブックページに動画を載せておきます　
興味のある方はどうぞ