坐骨神経痛

3日前からの腰のあたりの痛みは、どうやら坐骨神経痛らしいです　
昨日、よせばいいのに仕事終わりにクライミングジムで少しボルダリングしたんですが　
帰宅してから、体がバキバキに痛くなりました　
夜も熟睡できなかったので、今日は絶対に整形外科に行くと決めていました　
　
　　
　
作業的には朝からみっちり3件隙間なく作業をこなせましたが　
気が張っているのか痛みが少なくなりました　
近所の整形外科も予約でいっぱいらしいので　
武庫之荘の楽なるさんにこれから行ってこようと思います　
　
　　
　
言っちゃなんですが、整形外科に行ったってシップ貼って電気ビリビリするだけでしょ・・・　
今まで、そんなんで治った事ないし・・・